L’AVOCAT, «bombe» de nutriments !
Considéré comme une «bombe» de nutriments essentiels à notre Santé, l’avocat est devenu LE produit phare des régimes santé. De bonnes graisses, des antioxydants à foison, des fibres «à gogo», mais aussi des vitamines et des minéraux... vous comprendrez pourquoi il est devenu la star des assiettes! Saviez-vous qu’en ajoutant de l’avocat dans vos salades de crudités vous pourriez augmenter par 4 le taux d’absorption de certains antioxydants ?! Anti-douleur, digestif, anticholéstérol, anti-inflammatoire, vision... vous verrez que l’avocat a tout de bon.