Les Fruits Secs : un concentré d’énergie !
Découvrez les incroyables bienfaits de ces encas que l’on adore picorer. 
Fruits à coque ou fruits séchés, partez à la découverte des qualités nutritionnelles et des vertus de ces petits fruits que nous adorons déguster à tout moment de la journée. Au travers de comparatifs simples et d’informations claires, découvrez quels fruits secs vous seront les plus bénéfiques, comment les utiliser au quotidien, comment les conserver et surtout comment les déguster ! Une mine d’informations qui sera très utile pour apprécier ces véritables «concentrés d’énergie» !